Seminte Dovleac, 100g

Bogate in antioxidanti si betacaroten, semintele de dovleac crude imbunatatesc memoria si intaresc sistemul imunitar. Reprezinta un remediu bun in cazul afectiunilor prostatei si al inflamatiilor, previn aparitia pietrelor la rinichi, mentin sanatatea pielii si a parului. Sunt bogate in magneziu, fosfor, triptofan, fier, cupru, proteine, zinc si vitamina K.

Compozitie si proprietati:

Contin cantintati mari de Magneziul, care este sanatos pentru inima. Un sfert de cana de seminte de dovleac contin aproape jumatate din cantitatea zilnica recomandata de magneziu.

Contin Zinc, un mineral deosebit de important pentru sistemul imunitar.

Sunt bogate in Grasimi omega-3 vegetale.

Prezinta beneficii importante pentru sanatatea prostatei. Aceasta in parte datorita inaltului zincul semintele de dovleaclor continut de zinc, care este important pentru sanatatea prostatei(unde se gaseste cea mai mare concentratie din corp), si de asemenea pentru ca extractele si uleiurile din seminte de dovleac ar putea juca un rol in tratarea hiperplaziei prostatice beningne(HPB, sau prostata marita). Cercetarile sugereaza ca atat semintele de dovleac, cat si uleiul din semintele de dovleac, utilizate in combinatie cu extract de Saw Palmetto(palmier pitic american) ar putea fi deosebit de binefacatoare in sprijinirea sanatatii prostatei.

Semintele de dovleac au efecte hipoglicemiante ca parte integranta dintr-o alimentatie sanatoasa.

Prezinta beneficii pentru femeile dupa menopauza, uleiul din seminte de dovleac este bogat in fitoestrogeni naturali si studiile sugereaza ca ar putea duce la o sporire semnificativa a colesterolului bun a€žHDLa€(lipoproteine de inalta densitate), impreuna cu micsorarea presiunii sanguine, a bufeurilor, durerilor de cap, de articulatii si alte simptome menopauzale la femeile aflate in perioada de dupa menopauza.

Semintele de dovleac sunt benefice pentru sanatatea inimii si ficatului.

Semintele de dovleac sunt bogate in triptofan care ajuta un somn odihnitor. Triptofanul este un precursor al serotoninei care apoi este transformata in melatonina, hormonul somnului.

Semintele de dovleac, cat si uleiul au proprietati anti-inflamatorii.

Prezentare:

100g